Características del minitenis


Aspectos técnicos:

 

Es importante que el profesor unicamente haga referencia a los aspectos básicos del golpe. Estos puntos son los siguientes:

 

FSi el golpe es antes (servicio, volea, remate) o después del borte (derecha, revés, servicio por bajo).

FSi el golpe se realiza por un lado (derecha, volea de derecha) o por otro (revés, volea de revés).

F Si el golpe se realiza por arriba (servicio y remate) o por abajo (golpes de fondo, voleas y servicio bajo).

FEnfatizar que la pelota solo puede botar una vez en la pista.

 

Una vez que el alumno comprenda y domine los aspectos anteriores el profesor podrá ir progresando hacia contenidos tales como:

 

F Las empuñaduras (Este, Oeste o Derecha a dos manos)

F El movimiento de la cabeza de la raqueta (ligeramente ascendente en los golpes de fondo y ligeramente descendente en las voleas).

F La posición de preparados y la colocación en el impacto (primero ambos de lado a la red, luego se empieza frente a la red y el alumno se coloca de lado para golpear).


Problemas técnicos del tenis para iniciantes:

 

 

Problema

 

Distancia cuerpo-pelota

 

Velocidad y bote de la pelota

 

Fuerza de golpe y tamaño de la pista

 

Solución

 

 

Utilizar raquetas más cortas

 

Cambio a pelotas más lentas

 

Reducción de las dimensiones y altura

 

Progresiones

 

 

 

 

 

 

1.- Con la mano

2.- Con manopla

3.- Pala de ping-pong

4.- Raqueta mini

5.- Raqueta junior

6.- Raqueta normal

 

 

 

1.- Globos

2.- Pelotas de espuma

3.- Pelotas ST

4.- Pelota normal

 

1.- Sin red ni líneas

2.- Con línea como red

3.- Pista y red de mini-tenis

4.- Cuadros de saque

5.- Media pista

6.- Pista normal

 


Material e instalaciones para la clase de mini-tenis:

 

Con respecto a las instalaciones, lo principal es saber que, para impartir una clase de mini-tenis, no hace falta una pista de tenis, sino que podremos utilizar un polideportivo, frontón, gimnasio, explanada más o menos lisa..

 

Como red podemos utilizar redes portátiles, cuerdas, sillas, conos, etc., según nuestras posibilidades.

Las pelotas más aconsejables son las de goma-espuma y más adelante las ST. También podemos utilizar pelotas pinchadas, con mucho pelo, globos, etc.

 

En cuanto a las raquetas, es conveniente utilizar palas de madera o raquetas pequeñas de plástico de paddle-tennis, de ping-pong, etc. Pero siempre se han de adaptar a las características de los alumnos en cuanto a peso, tamaño y grosor del mango.

 

También podemos utilizar otros materiales para realizar nuestros juegos y ejercicios, tales como frontones de goma-espuma, dianas, conos, aros, cuerdas, paneles, pizarras, ábacos, cintas adhesivas y todo aquello que entre dentro de nuestra imaginación.

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