Desde hace poco mas de diez años el "burnout"
es objeto de debate en los foros científicos de psicología y
psiquiatría de todo el mundo. Traducido por unos como Síndrome
del desgaste profesional, se caracteriza sobre todo por la presencia de un
cansancio crónico inexplicable y persistente, y que no desaparece con
el descanso.
Se ha observado que tiene mas incidencia en profesionales
que trabajan en contacto directo con personas, clientes, pacientes, usuarios,...;principalmente
en los sectores de la comercial, sanidad, enseñanza, mandos intermedios,...
Se le relaciona directamente con el estrés
ocupacional hasta tal punto que para unos el "burnout" constituye
una fase avanzada del estrés laboral y puede llegar a causar una incapacidad
total para volver a trabajar.
Según las estadísticas, las personas
más expuestas a este tipo de estrés ocupacional son sobre todo
adultos en edades comprendidas entre 20 y 40 años de cualquier nivel
socioeconómico y sin que predominen hombres ni mujeres.
Para su tratamiento no hay fármacos específicos
que hayan demostrado su utilidad, al margen de los clásicos empleados
para tratar los dolores y síntomas asociados.
Desde la perspectiva de la psicología
y medicina china el "burnout" es un estancamiento de la energía
y la solución pasa por recuperar el equilibrio en la circulación
del fuego interior para lo cual hay sencillos sistemas de ejercicios que practicándolos
regularmente son una buena alternativa de solución: para revitalizar
el cuerpo y la mente, y para combatir los temidos síntomas del "burnout"
como la falta de motivación, la apatía, las carencias de expectativas
de promoción, el agotamiento físico y mental, la pérdida
de energía,la sensación de frustración,....
Los anteriores síntomas y alguno mas que
se ha descrito hablan por sí solos de que el "burnout" puede
llegar a convertirse en un serio problema laboral y sanitario.
